Главная --> Календарь праздников --> Праздники в августе --> Международный день офтальмологии

Праздник Международный день офтальмологии.

Сегодня 8 августа, праздник : Международный день офтальмологии.

Свой профессиональный праздник “Международный день офтальмологии” врачи офтальмологи начали отмечать с 2004 года. Датой проведения “Международного дня офтальмологии” стало 8-е августа – день рождения знаменитого российского офтальмолога Святослава Федорова.
Идея проведения “Международного дня офтальмологии” принадлежит президенту Медицинской Палаты Санкт-Петербурга Тамазу Мчедлидзе. Тамаз Мчедлидзе обратился к офтальмологам России и зарубежных стран с предложением ежегодно проводить 8 августа бесплатные консультации и, по возможности, офтальмологические операции. “Наша общая цель – не только увековечить память Святослава Николаевича, но и продолжить благородное дело, которому он посвятил свою жизнь”, – сказал он в своем обращении.

Инициатива проведения “Международного дня офтальмологии” нашла поддержку не только в России, но в США, Греции, Венгрии, Италии, Венесуэлы, Чехии и других странах.

Установление Международного дня офтальмологии – это признание важности и эффективности тяжелого труда специалистов отрасли, улучшение международных связей и обмена опытом в данной сфере. Также это возможность для многих людей записаться и попасть на прием к лучшим из высококвалифицированных врачей и получить качественную помощь. Это профессиональный праздник всех врачей-офтальмологов и их благодарных пациентов.
Работа офтальмолога заключается в диагностике состояния глаз, выявлении определенных отклонений и назначении соответствующих лечебных мероприятий.
Чтобы стать высококлассным специалистом, нужно не только получить определенный багаж теоретических знаний и наработать «опытную интуицию врача», но и обладать высокой коммуникабельностью и стрессоустойчивостью, даром убеждения и аналитическим типом мышления.

Гимнастика для глаз

Современному человеку приходится много работать с информацией и ее самыми разнообразными источниками.
И чаще всего – проводить бесконечные часы за монитором компьютера или просмотром печатного текста.
Глаза не только устают от постоянной однообразной работы.
От неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения глаза может портиться и само зрение. Как избежать проблем со зрением и необходимости начать носить очки?
Для этого ежедневно делайте гимнастику для глаз, которая улучшит кровоснабжение мышцы, отвечающей за изменение формы хрусталика и фокусировку зрения.

Зажмуриваемся
Упражнение укрепляет мышцы век, способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц глаз. Сядьте на стул, крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, а затем откройте их на это же время. Повторите 6-8 раз.

Моргаем
Это упражнение тоже улучает кровообращение. Быстро поморгайте глазами в течение 1-2 минуты.

Следим за пальцем
Встаньте со стула, посмотрите прямо перед собой 2-3 секунды, затем вытяните вперед правую руку на расстояние 25-30 см на уровне глаз и посмотрите на указательный палец 3-5 секунд, опустите руку.
Повторите упражнение 10-12 раз. Это упражнение позволит снизить утомление глаз.

Другой вариант этого упражнения тоже делается стоя. Вытяните руку вперед, посмотрите на указательный палец, после чего медленно приблизьте его к глазам до тех пор, пока изображение не начнет двоиться.
Повторите 6-8 раз.

Массаж
Снова сядьте на стул, закройте глаза и помассируйте веки, несильно нажимая пальцем. Это расслабит мышцы и улучшит кровообращение.

Бинокль
Упражнение для укрепления мышц обоих глаз и улучшения бинокулярного зрения. Встаньте, вытяните вперед правую руку так, чтобы указательный палец находился в 25-30 см от глаз, и посмотрите на указательный палец обоими глазами в течение 3-5 секунд.
Потом закройте ладонью левой руки левый глаз и и смотрите те же 3-5 секунд на палец. Повторите это упражнение, закрывая правой рукой правый глаз.

В стороны
Упражнение для укрепления мышц глаза горизонтального действия и улучшения их координации. Стоя отведите правую руку в сторону, а затем медленно двигайте ее налево и обратно – направо. За указательным пальцем руки проследите глазами, не поворачивая голову. Так же проследите и за левой рукой.
Повторить упражнение 10-12 раз.

Легкий нажим
Упражнение улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости. Сядьте на стул, тремя пальцами руки слегка нажмите на верхнее веко закрытого глаза на 1-2 секунды.
Снимите пальцы с век, повторите нажатие 3-4 раза.

Удержать веко
Указательными пальцами зафиксируйте кожу в районе надбровных дуг. Медленно закройте глаза, почувствуйте сопротивление мышц век.
Повторите 8-10 раз.

Удержать глаз
Положите пальцы на глаза так, чтобы указательный лег на внешний край века, средний – посередине орбиты глаза, а безымянный – в уголок глаза. Медленно закройте глаза так, чтобы пальцы оказывали этому движению небольшое сопротивление.
Повторите 8-10 раз.

Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз.
Здоровье глаз зависит от состояния всего организма. Правильное питание, контроль за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить хорошее зрение до преклонных лет.

Составить своё поздравление в стихах ...

Календарь праздников, даты и события июля.


1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25  
5 12 19 26  
6 13 20 27  
7 14 21 28  

Календарь праздников, даты и события года | Производственный календарь | Дни воинской славы и памятные даты России | Международные и Всемирные праздники | Праздники России


... Добавить сайт в закладки ... Ctrl+D


Другие праздники и события:


День кинолога. Международный день скейтбординга. День кинологических подразделений МВД России. События 21 июня произошедшие в мире, в разные года.
Календарь праздников, даты и события года. Праздники.
Праздники в декабре. Календарь праздников, даты и события Декабря.
Международный день Интернета. Праздник 4 апреля.
Освобождение Одессы. Памятная дата военной истории России. Праздник 10 апреля.
Крымская операция. Памятная дата военной истории России. Праздник 12 мая.
Международный день альпинизма или День альпиниста. Праздник 8 августа.
Маньчжурская стратегическая наступательная операция. День окончания Второй мировой войны. Памятная дата военной истории России. Праздник 2 сентября.
Международный день социального педагога. Праздник 2 октября.
Международный день кредитных союзов. Праздник в октябре.
Международный день иммигранта. Праздник 18 декабря.

Возможно вас это заинтересует, далее:


Голосовые поздравления и розыгрыши

Международный день стоматолога. Праздник 9 февраля.
Штурм острова Корфу. Памятная дата военной истории России. Праздник 20 февраля.
Международный день настройщика пианино и фортепиано. Праздник 4 апреля.
День местного самоуправления. Праздник 21 апреля.
Международный день музеев. Праздник 18 мая.
День Балтийского флота ВМФ. Праздник 18 мая.
День балалайки. Международный праздник музыкантов-народников. Праздник 23 июня.
День подразделений специального назначения. Праздник 24 октября.
Всемирный день яйца. Праздник в октябре.
Международный день прекращения безнаказанности за преступления против журналистов. Праздник 2 ноября.
День сотрудника органов государственной и национальной безопасности. Праздник 20 декабря.

Далее: Все праздники ...; Все народные праздники и приметы ...



^Наверх