Главная --> Календарь праздников --> Праздники в июне --> День здорового питания

Праздник День здорового питания.

Сегодня 2 июня, праздник : День здорового питания.

День отказа от излишеств в еде (День здорового питания) — новый и пока неофициальный праздник.

Инициаторами этого праздника стала большая группа участников социальной сети для худеющих. Идея родилась как своеобразный ответ американскому празднику «Национальный день в США, когда можно есть все, что хочется».
В противовес этому «Дню обжорства» и была выдвинута инициатива учреждения «Дня отказа от излишеств в еде». Идея в короткие сроки получила довольно широкую поддержку, и была признана своевременной и нужной. Так 2 июня 2011 года стал днем рождения праздника, главная тема которого — привлечение внимания широкой общественности к вопросам культуры питания.

Не секрет, что число людей с избыточным весом заметно растет год от года. Причины этого кроются в самых различных сторонах жизни. Вредные пищевые привычки, психологическая зависимость от еды, многообразие противоречивых сведений о пользе и вреде тех или иных продуктов. Отказ от завтрака, перекус на бегу в обед, обильный поздний ужин. Нередко мы едим не потому, что голодны или нуждаемся в питательных веществах, а потому, что не удовлетворены жизнью, не можем найти лучший способ успокоить себя в стрессовой ситуации.
Пища служит удовлетворению не физиологической, а эмоциональной потребности: в любви, безопасности, принятии, эмоционального удовлетворения. Все это самым неблагоприятным образом сказывается на здоровье. Растет число заболеваний, связанных с ожирением. Растет также количество шарлатанов и дельцов, наживающихся на стремлении человека похудеть.
Вера в волшебные таблетки и напитки, в быстрое и легкое избавление от нажитого годами излишнего веса приводит порой к непоправимому вреду здоровью, а часто просто к потере денег, выброшенных на ветер...

День отказа от излишеств в еде (День здорового питания) призван напомнить о том, что мы ответственны за то, чем мы питаем свой организм. Пусть в этот день будет больше достоверной и полезной информации о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.
И именно в этот день все, кто хочет стать стройнее и еще не приступил к реализации своей мечты, могут начать свой путь к стройности.
Общее устремление упрощает решение задачи, облегчает первый шаг, дает точку отсчета. Долой излишество в еде и лишние килограммы! Да здравствует здоровое питание!
Откажитесь хотя бы на сегодня от лишней еды. Ешьте только для утоления физического голода, простую и полезную пищу. Путь в тысячу километров начинается с первого шага. Сделайте этот шаг! Успехов всем на этом пути! И до встречи в этот же день на будущий год — с укрепившимся здоровьем, постройневшим телом, прекрасным и бодрым самочувствием!

Календарь праздников в июне.


1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24  
4 11 18 25  
5 12 19 26  
6 13 20 27  
7 14 21 28  

Календарь праздников, даты и события года | Производственный календарь | Дни воинской славы и памятные даты России | Международные и Всемирные праздники | Праздники России

Рекомендуемый контент

Другие праздники и события:

День российского предпринимательства. События 26 мая произошедшие в мире, в разные года. Праздники, даты и события года.
Крупнейшее танковое сражение Второй мировой войны. День фотографа. День Святой Вероники. События 12 июля произошедшие в мире, в разные года. Праздники, даты и события.
Декабрь. Праздники, даты и события Декабря. Все государственные и профессиональные праздники России и другие события в мире.
Международный день толерантности. События 16 ноября произошедшие в мире, в разные года. Праздники, даты и события.
Международный День матери. Праздник в мае.
День памяти святых Петра и Февронии. Праздник 8 июля.
Всероссийский день лицеиста. Праздник 19 октября.
Международный день ООН. Праздник 24 октября.
День основания Российского военно-морского флота. Праздник 30 октября.
Освобождение Киева. Памятная дата военной истории Отечества. Праздник 6 ноября.
Международный день студента. Праздник 17 ноября.

Далее: Все праздники ...; Все народные праздники и приметы ...

Возможно вас это заинтересует, далее:

Штурм острова Корфу. Памятная дата военной истории России. Праздник 3 марта.
Международный день солидарности молодежи. Праздник 24 апреля.
Международный день танца. Праздник 29 апреля.
Международный день акушерки. Праздник 5 мая.
Международный день вдов. Праздник 23 июня.
День партизан и подпольщиков. Праздник 29 июня.
Международный день альпинизма или День альпиниста. Праздник 8 августа.
Международный день действий против ядерных испытаний. Праздник 29 августа.
Памятная дата военной истории России. Слободзейская операция. Праздник 14 октября.
Наступление советских войск под Сталинградом. Памятная дата военной истории Отечества. Праздник 19 ноября.
День сотрудничества Юг-Юг Организации Объединенных Наций. Праздник 19 декабря.

... Добавить сайт в закладки ... Ctrl+D



^Наверх